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   咲いちゃいました






おまとめ写真

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蕾が3個ついてから、約2か月

待ってたよ~~~~~


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備忘録

18日(土)  9時~12時テニス 
        13時~17時お店のオイルトラップ清掃
        (苛性ソーダでパイプ洗浄)
        その後記憶なし


19日(日) 10時~12時卓球
       12時 ̄16時テニス
       その後記憶なし





土曜の弁当

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日曜の弁当(超手抜き)



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定点観測

土手工事ほぼ完成



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土手の奥の小学校仮校舎から
歓声が聞こえる
のどかなもんだ

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by tokunosuke23 | 2017-02-19 17:00 | Comments(2)






おまとめ写真






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目覚めは、うす明かりが差し込むころ。

日課の北側ベランダへ移動。

定点観測の為である。

20平米ほどの片隅に、忘れされているであろう、縁がかけた皿。

きらきら✨輝いている処がある

薄氷(うすらい)みぃぃぃっけ

突然

これを足で割りながら、がっこへ行った記憶がよみがえる。

過去を懐かしがるなんて

お迎えが近くなったにちげーねぇ

とっとと行って、またすぐ帰ってくっか。

絶対

馬鹿が治っているはず










胡蝶蘭の写真です、決して誇張しているわけではありません。



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定点観測


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by tokunosuke23 | 2017-02-12 18:00 | Comments(4)





おまとめ写真


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備忘録


12月28日   営業最終日

12月29日   午前中年賀状印刷、プリンタ突然死、12時~テニス

12月30日   プリンタ注文 風強すぎテニス断念

12月31日   9時~15時 風なし、快晴、テニス(西が丘から、加藤、舟木、土井)

1月1日     朝から泥酔、テニスなし

1月2日     10時~16時テニス

1月3日     10時~16時テニス(西が丘から舟木、土井)

1月4日     午前中仕込 12時~テニス


体のあちこち筋肉痛い

年とった、まさに冥土の旅の一里塚  といっても過言でない正月であった。



初日の出・ちょっと前・この後曇ってしまった


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手抜き  おせち


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松浦氏と恒例の記念撮影

この後テニス三昧


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定点観測


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by tokunosuke23 | 2017-01-04 07:20 | Comments(6)





おまとめ写真

なし






備忘録

12月23日 24日  25日

テニスと卓球に明け暮れていた。




テニスコートから見えた富士山


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ドンドン咲けよ


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by tokunosuke23 | 2016-12-26 07:03 | Comments(3)




おまとめ写真








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備忘録
11月03日(木)

9時~12時テニス

本日は4名しかコートに出てこなかった
対戦相手は、合わせて160歳、こちらも合わせて130歳。
総計290歳がコートの上にのっている
本気でやればおそらく1球たりとも帰ってこない
相手が一番打ちやすい球を出して、エースをとらせるという
接待テニスに徹する。
対戦成績・・・・1勝4敗(完敗に乾杯)


11月5日(土)

9時~12時テニス
12時~15時入浴、リハビリ
16時半 歌舞伎座へ




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橋之助改め中村芝翫(しかん)襲名披露
この世界の人は、スキャンダルは、芸の肥やしになるみたい。
昔々、テニスの肥やしにしたことがある、という人の話を聞いたことがあるので
ご理解申し上げます。・・・・・・・うやむや











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11月06日(日)

12時~15時 テニス



小さくもないのだが、秋めっけ
小春日和ですね



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そろそろ青くなるころ、



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定点観測


まもなく取り壊されるであろう
コンクリートの壁
小さく切ってこの穴にひもをひっかけ
舟で運ぶのだ




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by tokunosuke23 | 2016-11-06 18:30 | Comments(0)





たいした努力もしてねぇのに、

な な なんと

マイナス

4、3kg

ひょっとして

癌?

ガァァ~~ン




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備忘録



10月01日(土)

土曜は雨だと思い込んだため
やりたくもない仕事をしてしまった
雨降らなかった(ちぇっ)



10月02日(日)


10時~12時 卓球
12時~15時 テニス
15時~14時  風呂・リハビリ
15時~~~ いつもとおんなじ




お昼ご飯


巨峰 ぬか漬け        鳥唐揚げ 焼いただけの野菜 
  
              
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by tokunosuke23 | 2016-10-02 18:00 | Comments(6)



おまとめ写真




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朝ごはん・・ちゃんぽん



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うなぎ  半分づつにして丼に
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11月になったら歌舞伎座へ・・・



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by tokunosuke23 | 2016-09-25 19:49 | Comments(2)




なんとか持ちこたえた

てなわけで、

おまとめ写真




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備忘録

9月17日(土)

9時~12時テニス
12時~15時3日分のえさと、おつまみの買い出し
15時~17時お風呂でリハビリのち呑みだす


9月18日(日)

10時~12時卓球
12時~15時テニス
15時~お風呂でリハビリ、のち呑みだす

9月19日(月)

9時~13時テニス
13時~14時昼食兼ちょっと1杯
15時~お風呂でリハビリ、のち呑みだす


自分の普段の行いが、恐ろしいほど良いのであろう、台風が近づいているのに

雨は降らない・・・・・なんとか持ちこたえている。

ほとんどあきらめていたテニスが、3日間、できた。



7月2日より始めたダイエット

ようやく目標の60キロ台に突入

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元々73キロであったのを、半年かけて60キロ台に持ってゆく計画であった。

3キロぐらいの減量は、その気になれば1週間でできると、保健婦さんに言ったら

急激な減量をするとリバウンドもひどいとのこと、

過去の経験からなるほどと思い、

ここは、アドバイスを聞き入れて、ゆっくりと減量をすることに。

腹囲も減ったらしく、ベルトの穴ぼこが二つへった。

BMIは24台になり、体脂肪率も20台前半になる。

後は血圧を140台に持ってゆくだけ。

これで100歳までは生きられる自信ができたので、

かねてより計画していた、100歳になったら大好きな年上の女性と恋に落ちることにする。



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徳之助66歳、入れ歯なし、添え木なしの健康体です。(今のところは)






先週の秋空


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焼きそばは朝ごはん

オタフクソースがうまいと関西人に聞いたので、

試しに使ってみたら、めっちゃうまかった

もうブルドッグは使わない。

お弁当は。日曜日に作ったもの




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いつも座ってテレビを見ているリビング
右下につま先が写ってる


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定点観測



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by tokunosuke23 | 2016-09-19 20:00 | Comments(6)






備忘録


9月3日(土)

午前中お仕事
午後卓球
その後リハビリ&飲んだくれ


9月4日

10時~12時 卓球(投げ上げサーブを猛練習した)
12時~16時 テニス(絶好調だった)
16時~18時 お風呂でリハビリ、その後のんだくれ







8月20日(土)の団地祭りの時、濡れて壊れたのだが、
メモリーは無事だったみたい。

8月20日の朝食から


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赤い新芽

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20日の夏祭り



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徳さんのビフォア・アフター




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by tokunosuke23 | 2016-09-07 06:12 | Comments(4)



連載終りだそうです。


てなわけで来週あたりから、ぼちぼち写真を掲載できそう。



備忘録


9月3日(土)

午前中お仕事
午後ジムで筋トレ
そのあと飲んだくれ

9月4日(日)

10時~12時  卓球
12時~4時  テニス(珍しく絶好調だった)
4時~    お風呂でリハビリののち、飲んだくれ
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by tokunosuke23 | 2016-09-05 18:48 | Comments(2)

つれづれなるままに日暮らしパソコンにむかひて心に移るよしなしごとをそこはかとなくタイピングあやしうこそものぐるほしけれ


by 徳