15-01-18(日) やりすぎ





17日(土) めずらしくお仕事


18日(日) 10時から卓球、12時からテニス、4時から卓球。
        5時、お風呂に入りリハビリ、6時食事をしてすぐ寝た。

    



卓球やりすぎ、右腕に違和感あり。

2~3日したら治ると思われる。


テニスコートから見た、スカイツリーの頭

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定点観測

ひと月半のび放題。

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Commented by arak_okano at 2015-01-24 08:27
徳之助さん、おはようございます。
無理は禁物、少し休んでくださいね。
休むのもスポーツの内だと思いますよ。
Commented by tokunosuke23 at 2015-01-26 19:52
*アラックさん

仕事中に充分休ませていただきましたので、すっかり良くなりました。
24日25日と一日中遊びましたよ、おにぎりを2個持ってゆくと、お昼にうちに帰らなくて済みますので、時間を有効に使えます。
by tokunosuke23 | 2015-01-19 16:59 | Trackback | Comments(2)